COMPORTAMENTO E ESTILO DE VIDA | 21.07.2023

Menopausa e a importância dos calçados

Os modelos com elástico da Modare Ultraconforto são sinônimo de autocuidado, de que você pode cuidar do seu estilo pessoal e, ao mesmo tempo, da saúde dos seus pés.

 

A menopausa traz um conjunto de mudanças que pode refletir no bem-estar físico e mental das mulheres. Em especial, determinadas partes do corpo, como os pés. Geralmente, o pico dessas transformações acontece entre os 45 e 55 anos por conta de alterações hormonais e a principal delas é a queda de estrogênio, que desempenha papel essencial por manter os cabelos saudáveis, controlar o colesterol, preservar a densidade óssea e equilibrar a energia. Como consequência, afeta a produção de colágeno, que também promove a saúde dos ossos, músculos, ligamentos e tendões (vale lembrar que temos muitos deles, localizados justamente nos pés e tornozelos).

Com menos quantidade de estrógeno e de colágeno no organismo, ocorre a diminuição da elasticidade dos tendões e da pele, por exemplo. Aí podem aparecer dores nas articulações dos pés, além do formato ficar mais largo devido ao desequilíbrio na musculatura, e a perda da sensação de “acolchoamento”, que é naturalmente protetor e percebido quando caminhamos descalças. É aqui que entram em cena calçados adequados e atividades físicas, fazendo a diferença para você vivenciar essa fase de modo seguro e aconchegante, com direito a inserir na sua agenda aquela visitinha camarada ao podólogo ou ainda investir em outras práticas de autocuidado na sua própria casa.

 

Calçados com elástico são sinônimo de bem-estar

Segundo estimativas publicadas pelo IBGE, 27,9% da população feminina no Brasil estão entre o climatério (período de transição até a menopausa) e a menopausa. E, cada vez mais interessadas nesses assuntos, as mulheres estão sim priorizando o cuidado dos pés.

Dessa forma, procure incluir na sua rotina calçados com tecnologias amortecedoras e que dão suporte aos arcos – principalmente de quem tem fascite plantar (outro quadro que pode se desenvolver, já que a queda de estrogênio afeta a elasticidade do tecido que conecta o osso do calcanhar aos dedos) – e têm saltos baixos/blocados. São boas escolhas também para mulheres com metatarsalgia – responsável pelas dores nos ossos longos (metatarsos) da região metatarsiana (geralmente na sola, na frente do pé, onde apoiamos no chão). Embarque nessa experiência também na companhia de opções com bico quadrado e designs estruturados que garantem conforto imediato.

E para elevar sua comodidade, a dica da Modare Ultraconforto são os calçados com elásticos. São a perfeita definição de moda comfy autêntica: proporcionam ajuste fácil e funcional, ao mesmo tempo em que que colocam o bem-estar dos pés em primeiro lugar. A seleção abaixo destaca modelos contemporâneos e versáteis, a começar pela papete com palmilha Reflex Sense e tecnologia Gel Tech (amortece os impactos durante o caminhar). E duas sugestões de sandálias casuais, uma com salto anabela e outra com solado flat – ambas têm palmilha Dry Tech que absorvem a umidade. Para finalizar os seus looks, bolsa tiracolo com o toque macio do matelassê para você carregar os itens necessários à sua rotina.

 

Com a Modare Ultraconforto, tudo é pensado para você se sentir cuidada todos os dias!

Aproveite e visite: Coleção Modare Ultraconforto.